Za mamo je optika Maribor pripravila vrhunska očala

Pred nekaj meseci je mama začela opažati, da ne vidi več tako dobro kot prej. Ko je brala časopis ali knjigo, je morala papir držati vedno bližje, pa še takrat so bile črke meglene. Tudi pri gledanju televizije je pogosto pripomnila, da je slika motna.

Za mamo je optika Maribor pripravila vrhunska očala

Najprej je pomislila, da bo težava minila sama od sebe, pa ni bilo tako. Obiskala je svojega osebnega zdravnika. V ambulanti jo je sprejela prijazna medicinska sestra, zdravnik pa jo je natančno izprašal o težavah in predlagal pregled pri oftalmologu. Mama je dobila napotnico in datum pregleda. Čez nekaj tednov je sedela v očesni ambulanti, kjer so ji izmerili vid in opravili vse potrebne preiskave. Ugotovili so, da se ji je vid poslabšal, a na srečo ni šlo za kaj hujšega – potrebovala je le dobra očala. In tukaj na sceno stopi optika Maribor. Ko je prišla domov, je z nasmehom povedala, da jo čaka še zadnji korak, obisk optike. Odločitev je padla, optika Maribor je bila njena izbira. To pa zato, ker je že več znancev pohvalilo njihove storitve. Ko sva skupaj odšla v prodajalno, me je presenetilo, kako prijeten in svetel prostor je bil. Na policah je bilo razstavljenih ogromno različnih okvirjev. Prodajalka v optiki je mami prijazno svetovala in ji pokazala več okvirjev, ki bi ji najbolj pristajali. Sledilo je natančno merjenje vida z napravami, ki jih ima optika Maribor.

Osebje je bilo res strokovno in potrpežljivo. Mama je preizkusila več različnih leč in okvirjev, dokler ni našla tistih pravih očal, v katerih bo spet vse jasno videla. Spomnim se njenega veselja, ko je skozi nova očala prvič pogledala in vzkliknila: »Joj, vse je tako ostro in čisto!« Naslednji dan so bila očala pripravljena. Mama jih danes nosi vsak dan in pravi, da so ji resnično spremenila pogled na življenje.

Brez težav bere knjige, gleda televizijo in hodi po mestu. Res je, optika Maribor je zakon.…

Read More

Zunanja senčila so mi pripomogla k udobnosti mojega doma

Moj dom je med poletji postal pravi pekel. Imel sem ogromna okna, katera pa so bila zelo prijetna, saj so v prostore spuščala ogromno svetlobe, ter sem imel lep razgled, vendar pa so tudi prepuščala ogromno toplote. Zato pa je poletno sonce za moje prostore res pomenilo ogromno vročine. Sprva pa sem se te težave lotil tako, da sem na okna namestil rulete in zavese. To pa je malo pomagalo, vendar še zdaleč ni bilo zadosti, da bi “ohladil” svoje prostore. Težava je bila še vedno v temu, da je na steklo pripekalo sonce, ter se je ta toplota prenesla skozi okno.

Zunanja senčila so mi pripomogla k udobnosti mojega doma

Zaradi tega pa sem potreboval nekaj, s čim bi lahko okna zaščitil iz zunanje strani. To pa so bila zunanja senčila zelo grda in izstopala, vendar pa sem hitro videl, da temu ne bo tako.

Tako pa sem se nato odločil za ena zunanja senčila, ki so mi bila najbolj všeč. Hitro sem našel ena precej velika, ki pa so imela vso tisto funkcionalnost za dvigovanje in rotiranje. To pa je bilo super, saj bi ob močnih sončnih dnevih lahko senčila rotiral navzgor. S tem bi dosegel, da bi se svetloba lomila navzgor. S tem bi še vedno dobil nekaj svetlobe, vendar pa bi ta s seboj prinesla bistveno manj vročine. Ta nakup pa je bil tako res popoln za moj dom. Dosegel sem tisti prijeten ambient v prostorih, ki med poletnimi dnevi ni bil več pekel, kot je bil prej, obenem pa klima ne deluje več neprestano.

Ob tem sem opazil še nekaj prednosti: zunanja senčila pomagajo varčevati z energijo, ker zmanjšajo pregrevanje in s tem tudi potrebo po hlajenju. Na voljo so različne izvedbe, kot so aluminijaste žaluzije, rolete in screen roloji, ki učinkovito ustavijo bleščanje ter ščitijo pohištvo pred UV-žarki. Z motorizacijo in senzorji za sonce ali veter je upravljanje enostavno in varno, senčila pa lahko dvigneš tudi na daljavo. Montaža je bila hitra, rezultat pa diskreten videz fasade in več zasebnosti, brez da bi žrtvoval svetlobo.…

Read More

Če je le možnost, so košarkarski koši idelani tudi za dvorišče pred hišo

Ko sem si zaželela igrati košarko in montirati košarkarski koš tudi na dvorišče, sem hitro ugotovila, da košarkarski koši niso le športna oprema, temveč tudi vir zabave in druženja pred hišo – najraje smo igrali z očetom in sosedi kar pred garažo.

Pot do prave izbire je trajala, saj je na voljo več različnih vrst. Med njimi so stenski modeli, ki se pritrdijo na zid in so primerni za omejene prostore – za nas idealno. Razmišljali smo tudi o samostoječih koših, ki so lahko prenosni ali fiksni. Pri profesionalnih in tekmovalnih košarkarskih koših je višina nastavljiva, konstrukcija pa robustnejša, zato so bolj primerni za klube in intenzivne treninge. Pomembno je, da so košarkarski koši iz kakovostnih materialov: obroč je običajno iz jekla, mrežica iz najlona ali kovine, plošča pa robustna – iz pleksi stekla, kovine ali trpežne plastike. Ker smo koš namestili zunaj, smo poskrbeli tudi za odpornost na vremenske vplive. Redno je treba preverjati obroč in pritrditev, prav tako pa je dobro, da lahko nastavimo višino, ki ustreza tako odraslim kot otrokom. Za stabilnost pomaga primerna podlaga, priporočljiva je tudi zaščita okoli koša, še posebej pri stenskih modelih.

Na koncu sem ugotovila, da so košarkarski koši odlična spodbuda za gibanje in rekreacijo doma. Košarka razvija koordinacijo, moč in natančnost pri metu, obenem pa prinaša sprostitev. Pogosto sem opazovala sina, kako se je s prijatelji družil in metal na koš – tudi kadar je imel slab dan, ga je igra hitro razvedrila. Za pregled ponudbe in idej za postavitev obiščite: sportnaoprema.si.…

Read More

Pregled oči Maribor: preprost korak, ki ima velik vpliv na kakovost življenja.

Pred časom sem začel opažati, da se mi pri branju drobnega tiska črke zameglijo, pri delu za računalnikom pa sem imel pogosto utrujene oči. Ker nisem želel odlašati, sem se odločil za pregled oči Maribor, saj sem slišal veliko dobrih izkušenj z lokalnimi optikami in ambulantami.

Sam pregled je bil precej enostaven in hiter. Najprej so mi preverili vid na daljavo in bližino, nato pa še očesni pritisk in stanje očesnega ozadja. Vse skupaj je potekalo brez bolečin, osebje pa je bilo zelo prijazno, kar mi je dalo občutek sproščenosti. Rezultati so pokazali, da imam blago dioptrijo, ki jo do zdaj nisem opazil, a je že vplivala na počutje.

Zdravnica mi je pojasnila, da je pregled oči v Mariboru – naročanje, termin in cena pomemben ne samo zaradi dioptrije, ampak tudi zaradi odkrivanja morebitnih očesnih bolezni, ki jih lahko zaznajo dovolj zgodaj. Dobil sem tudi nasvete, kako si pri delu z računalnikom olajšam naprezanje – redni odmori, prilagoditev svetlobe in seveda očala.

Ko sem si naročil nova očala, sem hitro občutil razliko. Vid je postal jasnejši, glavoboli so izginili, delo pa je postalo manj naporno. Danes vem, da se je pregled oči Maribor res splačalo opraviti, saj je prinesel več kot le diagnozo – dal mi je občutek, da lahko pravočasno skrbim za zdravje svojih oči.

Najbolj zanimivo pa je, da nisem bil edini v družini, ki se je odločil za pregled oči Maribor. Ko sem doma omenil svojo izkušnjo, se je tudi partnerka naročila na pregled, saj je pri branju pogosto čutila napetost v očeh. Tudi pri njej so odkrili manjšo dioptrijo, ki je do takrat ni opazila. Skupaj sva ugotovila, da pogosto odlašamo s takšnimi stvarmi, dokler težave niso preveč očitne.

Od takrat naprej sva si zadala, da bova pregled ponavljala redno, saj očem resnično dolgujemo več pozornosti. Pregled oči Maribor nama je pokazal, da gre za preprost korak, ki pa ima velik vpliv na kakovost življenja. Bolje vidiš, manj si utrujen in več energije ostane za stvari, ki jih rad počneš.…

Read More

Osebna rast je del vsakdanjih odločitev.

Dolgo sem mislila, da je osebna rast nekaj, kar pripada ljudem, ki hodijo na seminarje, berejo debele knjige z motivacijskimi naslovi in vstajajo ob petih zjutraj. Sama sem bila bolj skeptična. Nisem verjela, da se lahko človek res spremeni. Potem pa se je zgodilo življenje. Prvi resen izziv, prva prava izguba, prva odločitev, ki je zahtevala, da se zazrem vase.

Začela sem počasi, z majhnimi spremembami. Nehala sem ugajati vsem. Začela sem poslušati, kaj jaz potrebujem, kaj mene navdihuje. In kar naenkrat se je svet začel spreminjati. Ne zato, ker bi se res spremenil, ampak ker sem ga jaz drugače gledala. Osebna rast ni bila več oddaljen cilj, temveč del vsakdanjih odločitev.

Danes verjamem, da osebna rast ni privilegij, temveč odgovornost. Da rastemo, ko si dovolimo čutiti, dvomiti, spraševati, rasti – počasi, nepopolno, a iskreno.

Osebna rast je del vsakdanjih odločitev.

Eden največjih uvidov, ki sem jih dobila na poti osebne rasti, je bil ta, da ne potrebujem dovoljenja drugih, da živim po svoje. Preveč časa sem posvečala temu, kaj si drugi mislijo, ali sem dovolj, ali delujem pravilno. In ta nenehna potreba po potrditvi me je utrujala bolj kot katerakoli fizična naloga. Ko sem se začela spraševati, kaj si res želim, kaj me veseli in kaj me izčrpava, so se začele odpirati poti, ki jih prej sploh nisem videla.

Osebna rast ni vedno prijetna. Včasih pomeni, da izgubiš ljudi, ki niso več del tvoje poti. Da zapustiš službo, ki ti jemlje energijo, ali da si priznaš, da si že predolgo na avtopilotu. A hkrati s sabo prinese tudi občutek svobode, avtentičnosti in notranjega miru.

Zame osebna rast pomeni, da si vsak dan znova prizadevam biti bolj prisotna. V odnosih, v svojem delu, v stiku s sabo. Ni vedno lahka pot, a je resnična. In ko se ozrem nazaj, vem, da je bila vsaka solza, vsak korak v neznano, vredna tega, da danes bolj stojim v svoji koži.…

Read More

Oljčno olje Lisjak in zgodba, ki jo to olje nosi s seboj.

Ko sem prvič poskusila oljčno olje Lisjak, nisem pričakovala, da me bo nekaj tako vsakdanjega kot olje tako navdušilo. Bila sem na obisku pri prijateljici v Slovenski Istri in po kosilu mi je ponudila, naj poskusim nekaj posebnega. Svež kos kruha, rahlo popečen, pokapan z zlatim oljčnim oljem. Že prvi ugriz me je presenetil. Okus je bil bogat, z rahlo pikantnim zaključkom, a hkrati tako uravnotežen, da sem se zaljubila takoj.

Seveda sem jo vprašala, katero olje je to, in rekla je: To je oljčno olje Lisjak. Ga moraš poskusit na več načinov. Kasneje sem odšla še v njihovo trgovino in bila presenečena nad ponudbo. Ne le različnih vrst olja, ampak tudi kombinacij z zelišči, čokolado, celo limono. Kupila sem nekaj stekleničk, tako zase kot za darila.

Oljčno olje Lisjak in zgodba, ki jo to olje nosi s seboj.

Doma sem oljčno olje Lisjak začela uporabljati pri pripravi solat, testenin in celo sladic. Najbolj pa mi je všeč, ko ga zjutraj pokapam po avokadu na kruhu. Preprosto, a okus popolnoma zažari. Kakovost se res pozna. Odkar ga uporabljam, sem postala bolj pozorna na to, kaj pomeni dobro olje. Ni vsak izdelek, na katerem piše ‘ekstra deviško’, enak, in Lisjak to potrjuje z vsako kapljico.

To olje mi ni le polepšalo jedi, ampak mi je odprlo vrata v svet okusa in tradicije Istre. Oljčno olje Lisjak zdaj redno naročam tudi na spletu in ga priporočam vsem prijateljem. Je tisti majhen luksuz v kuhinji, ki ga z veseljem vključim v vsakdan. In vsakič, ko ga uporabim, me spomni na tisti sončni dan v Istri, kjer sem ga prvič poskusila.

Poleg okusa me pri oljčnem olju Lisjak navdušuje tudi odnos, ki ga imajo do kakovosti in tradicije. Ko sem obiskala njihovo oljarno, sem lahko opazovala celoten proces, od obiranja oljk do hladnega stiskanja, kar je zagotavljalo ohranitev vseh arom in hranilnih snovi. Vse skupaj je delovalo zelo pristno, skoraj družinsko. Vidi se, da jim ni pomembna le prodaja, ampak tudi zgodba, ki jo olje nosi s seboj.…

Read More

Danes se vse bolj vgrajujejo toplotne črpalke zaradi okolijske učinkovitosti in energijske varčnosti

Danes so toplotne črpalke zelo v porastu, so med najhitreje rastočih na svojem področju ogrevanja pa tudi hlajenja. Vzrok za to je najverjetneje njihova okolijska učinkovitost.

Zaradi varčevanja z energijo in z zniževanjem CO2 so podprte tudi z državnimi subvencijami, kar pripomore, da se veliko ljudi odloča za njih. Novogradnje po večini vse vgrajujejo toplotne črpalke, ravno tako pa je to opaziti pri prenovah. Kombinacije z izolacijo fasad i vgradnjo toplotne črpalke, je odlična varčevalna naložba za vse , še posebej, če se ljudje še odločijo za sončno elektrarno. Na trg jih plasirajo različni ponudniki, v Sloveniji predvsem Kronoterm in Termo tehnika. Drugače pa so v svetu zelo znane Mitsubishi, Daikin in Bosch. Da njihova.

Danes se vse bolj vgrajujejo toplotne črpalke zaradi okolijske učinkovitosti in energijske varčnosti

K njihovim izboru dane vplivajo številne marketinške poteze oglaševanja in tudi ekološko bolj ozaveščeni posamezniki in družine. Investitorji novogradenj in kupci, ki jim je pametna tehnologija ključna, saj jim omogoča upravljanje tudi ko niso doma. Dolgoročno so investicije v toplotne črpalke najcenejše in v posebnih primerih tudi samooskrbne. Trg nudi različne oblike toplotnih črpalk od tega so glavne Zrak- voda, ki so najbolj pogoste v bivalnih objektih. Tukaj gre za zunanji vir toplote iz zraka, ki se prenaša na notranji ogrevalni sistem na vodo, ki je speljana po radiatorjih ali v talnem gretju. Postavitev take črpalke je enostavna in ima najnižje začetne stročke, je pa odvisna od zunanje temperature. Zemlja- voda, pri tej črpalki je zunanji toplotni vir zemlja, kjer toploto črpajo po geotermalnih sondah ali zemeljskih kolektorjev. Pri tej postavitvi je temperatura skozi vso leto stabilna, ima pa visoko začetno investicijo zaradi postavitve sonde, ki zahteva vrtanje ali pa je potrebna velika površina zaradi kolektorjev. Voda-voda, tukaj gre za izkoriščanje toplote iz podtalnice.

Ravno tako je potrebna vrtina, vendar podtalnica ni povsod na voljo. Za postavitev so potrebna dovoljenja kot je vodna pravica in ima visoke stroške izvedbe. Primerna je za večje objekte. Zrak-zrak pa je posebna izvedba črpalke, ki deluje kot inverterska klimatska naprava in je primerna za manjše prostore, so poceni in enostavne. Izbira toplotne črpalke je velika in zadovoljuje vse različne potrebe.…

Read More

Kateri akumulator za avto je najprimernejši glede na model mojega vozila?

Bilo je zgodnje zimsko jutro, ko sem hitela na pomemben sestanek. Vse je bilo pripravljeno – obleka, dokumenti, celo kava v termovki. Usedem se v avto, obrnem ključ in… nič. Le tišina in rahlo škljocanje. Poskusim še enkrat, pa nič. Takrat sem prvič zares spoznala, kaj pomeni prazen akumulator za avto.

Sprva sem pomislila, da sem morda pustila prižgane luči, a hitro sem ugotovila, da je akumulator preprosto dotrajan. Star je bil že več kot pet let, in čeprav mi je mehanik že nekaj časa namigoval, da bo kmalu čas za menjavo, sem to seveda odlašala. In zdaj sem stala sredi parkirišča, brez možnosti za premik.

Kateri akumulator za avto je najprimernejši glede na model mojega vozila?

Na srečo sem poklicala prijatelja, ki mi je priskočil na pomoč s kabli, da sem sploh zagnala avto. Od tam sem se odpeljala naravnost v trgovino z avtomobilsko opremo in si izbrala nov akumulator. Nisem vedela, da obstaja toliko različic. Po moči, velikosti, znamkah. Na srečo mi je prodajalec znal svetovati, kateri akumulator za avto je najprimernejši glede na model mojega vozila.

Menjava je bila hitra, in že naslednje jutro je avto spet vžgal brez težav. A izkušnja me je naučila, da so nekateri deli avtomobila res ključni, in da se splača poslušati znake, še preden te pustijo na cedilu.

Od takrat naprej redno preverjam stanje akumulatorja, predvsem pred zimo. Ne čakam več na to, da se avto ne bo vžgal ravno takrat, ko se mi najbolj mudi. Akumulator za avto morda ni nekaj, o čemer pogosto razmišljamo, a ko odpove, hitro postane najbolj pomembna stvar na svetu.

Zdaj imam celo v avtu shranjene zagonske kable, če bi slučajno še komu pomagala, kot je takrat meni pomagal prijatelj. Presenetljivo je, kako takšna majhna stvar, kot je akumulator za avto, vpliva na celoten dan. Ali prideš pravočasno, ali sploh kam prideš. Od takrat naprej imam več spoštovanja do teh osnovnih, a ključnih delov avtomobila. In priznam, zdaj ga preverim že ob prvem hladnem jutru.…

Read More

Fizioterapija Izola: Vredno vsakega obiska.

Nisem si mislil, da bom kdaj rabil fizioterapijo. Ampak evo, življenje ti vedno kaj podtakne. En napačen gib pri teku, nato pa čuden občutek v kolenu. Pa sem si mislil: ah, saj bo minilo. No, ni minilo.  

Po parih tednih, ko je bolečina postajala vedno hujša, sem moral priznati poraz. Čas je bil za fizioterapijo. Nekaj iskanja po spletu in našel sem fizioterapija Izola. Rekel sem si, če že grem, grem tja, kjer res vejo, kaj počnejo.  

Fizioterapija Izola: Vredno vsakega obiska.

Ko sem prvič stopil noter, nisem vedel, kaj pričakovati. Bo bolelo? Me bodo raztegovali kot elastiko? Kako dolgo bo trajalo? No, izkazalo se je, da ni bilo nič neprijetnega. Že takoj na začetku so mi naredili pregled, razložili, kaj se dogaja z mojim kolenom, in kaj bo treba narediti, da bo spet vse po starem.  

Prvi tretma je bil nežen, ampak učinkovit. Malo masaže, malo vaj, malo raztezanja. Počutil sem se kot oldtimer, ki ga pelješ na servis in mu končno malo podmažejo dele. Ni bilo takojšnje čudežne ozdravitve, ampak po parih obiskih pa sem opazil razliko.  

Najboljše pri fizioterapija Izola? To, da niso samo ‘popravljali’ nastale situacije in moje poškodbe, ampak so me naučili, kako se ji v prihodnje izogniti. Pokažejo ti vaje, razložijo, zakaj je kakšna mišica prešibka ali zakaj telo kompenzira na napačen način.  

Zdaj mineva že nekaj mesecev, odkar sem zaključil pri fizioterapija Izola, in moram reči, da je bilo vredno vsakega obiska. Koleno je spet super, jaz pa bolj pazim nase. Če si kdaj v podobni situaciji, ne čakaj predolgo. Fizioterapija Izola ti bo sigurno pomagala in čim prej greš, tem prej boš spet v pogonu.

Sem pa izvedel tudi, da fizioterapija Izola ni samo za poškodbe. Če si veliko za računalnikom in te boli hrbet, ali pa imaš kakršnekoli druge težave ni slaba ideja, da samo preveriš, kaj se dogaja. Včasih rabiš samo kak strokovni nasvet in lahko preprečiš bolečine v prihodnje. …

Read More

Kot skriti kupec se naučiš brati ljudi

Biti skriti kupec ni le služba, je prava mala tajna misija.

Vsak dan vstopiš v svet, kjer postaneš neviden opazovalec, raziskovalec, celo detektiv. Nihče ne ve kdo si v resnici, tvoje delo pa vpliva na številne ljudi. Ko sem prvič sprejel to delo in postal skriti kupec, sem bil navdušen. Občutek je bil, kot da sem agent neka tajne organizacije. Moja prva misija? Oceniti trgovino z elektronskimi aparati. Oblečen kot običajen kupec, s pripravljenimi vprašanji v glavi, sem vstopil s popolnoma resnim obrazom. Dober dan, sem pozdravil prodajalca in se delal, da me zanima nakup novega telefona. Želel sem preveriti kako dobro pozna izdelke in kako se obnaša do strank.

Kot skriti kupec se naučiš brati ljudi

Z vprašanjem kateri telefon mi priporoča, če veliko fotografiram. Prodajalec me na hitro ocenil in odgovoril s klasičnim odgovorom, da so danes vsi telefoni dobri. Nisem bil prepričan ali me je želel na hitro odpraviti ali pa mu je res vseeno. Zamišljeno sem prikimal in nadaljeval z vprašanji. Opazoval sem njegovo držo, ton glasu in trud, ki ga je vložil v pogovor. Ni vedel, da vsaka njegova beseda vpliva na končno oceno.

Naslednjo nalogo sem kot skriti kupec izvedel v restavraciji. Tam sem preverjal prijaznost natakarja in kakovost njihove pripravljene hrane. Ko so mi prinesli naročeno juho sem jo najprej samo opazoval. Je vroča? Diši sveže? Ko sem natakarja poklical k mizi in mu rekel, da je premalo začinjena, sem čakal, da vidim kako bo reagiral. Bo zavijal z očmi ali se bo opravičil? Vsaka izkušnja kot skriti kupec je bila drugačna. Enkrat sem ocenjeval hotel, kjer sem s svetilko pregledoval čistočo postelje. Drugič spet sem obiskal trgovino s športno opremo in se pretvarjal, da potrebujem tekaške copate, čeprav sem bil bolj ljubitelj kavča kot pa tekaških stez. Služba skriti kupec pomeni videti svet čisto drugače.

Naučiš se brati ljudi, opazovati malenkosti, ki jih drugi spregledajo. Veš, kdaj je nasmeh iskren in kdaj zgolj le del službene maske.…

Read More